Les Grecs en avaient fait un art de vivre et se soigner par les vertus de l’eau a plusieurs millénaires. Ainsi, le SPA a su remettre au goût du jour une pratique aux réels bienfaits dont l'engouement ne cesse de ne nous surprendre. 

Ces dernières décennies,  le terme « spa » s’est beaucoup généralisé et désigne à présent à la fois le bain à remous, le centre de remise en forme et l’institut de beauté.

Chacun d'entre nous est en mesure d'énumérer les bienfaits du massage, tout du moins ceux qui semblent s'appliquer à nous lors de la pratique de celui-ci. Sensation de détente, de légèreté et de bien-être... Moins tendue, moins stressée et définitivement plus « zen », la pratique du massage nous aide aussi à diminuer ou faire disparaitre certains de nos points de tension et fatigues musculaires. Pourquoi ? Parce que le massage a un effet à la fois sur la circulation sanguine, le système lymphatique et le système nerveux autonome... ainsi, le massage n'a pas fini de révéler tous ses bienfaits...

Rien ne vaut l'exercice physique pour perdre du poids et garder une silhouette parfaite. Encore faut-il que vous trouviez celui qui vous convient, celui qui ne vous fatiguera pas trop et qui ne vous lassera pas trop vite... Le Waterbike® est peut être lui qui remplira ses critères...